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[主菜] 苦瓜烧肉

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    [LV.4]偶爾看看III

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    發表於 2024-7-1 02:56:09 |只看該作者 |倒序瀏覽
    [size=0.8]苦瓜烧肉


    [size=0.8]做法1.葱姜切碎,蒜切片,猪肉切片,用酱油和淀粉勾芡备用。
    [size=0.8]2.将苦瓜对半切开,用勺子把苦瓜的肉挖出来。
    [size=0.8]3.用斜刀将苦瓜切成薄片。
    [size=0.8]4、锅中烧开水,加少许盐,放入苦瓜片,煮半分钟左右捞出。
    [size=0.8]5.将焯过水的苦瓜捞出过冷水。
    [size=0.8]6、另起一锅,烧热油、葱、姜爆香,加入肉片翻炒。7、肉片爆香后,放入苦瓜翻炒。苦瓜煮沸后,放入蒜片,加入蚝油,倒入少许香油,翻炒均匀出锅。

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    發表於 2024-7-1 09:17:24 |只看該作者
    苦瓜炒肉片,好吃!
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