|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 竹笋炒肉丝

12 / 2 頁下一頁

發新帖

查看: 671|回復: 12

上一主題

下一主題

[主菜] 竹笋炒肉丝

3607 主題	0 好友	2萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 10 小時前

簽到天數: 2954 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2064
金錢: 2071
威望: 25129
主題: 3607

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2023-7-7 14:17:05 |只看該作者 |倒序瀏覽

竹笋炒肉丝

简介

材料
麻竹笋1/2支小里肌肉120公克青椒1小片红辣椒1/2支葱1支蒜头2粒

做法

1
食材: 麻竹笋切丝( 不要太细, 才吃得出来口感) , 红辣椒/青椒切小细条状, 葱切段, 蒜头切片. 麻竹笋可先川烫备用, 在最后快炒时可加速熟成.
2
小里肌肉切条状, 先用少许盐抓码, 裹蛋液及太白粉备用.( 过油前放少许油进去拌一拌, 热锅冷油放肉丝过油, 直到颜色变白及可捞起沥油备用. 不喜欢太油腻, 也可少许油炒一下捞起)
3
原锅留少许油, 下辛香料爆香后
4
加 1小匙米豆酱
5
及调味料 - 酱油 1/2小匙, 糖 1小匙及少许水, 让水滚起来后
6
再放入麻竹笋及肉丝拌炒均匀, 下少许太白粉水, 即可起锅.
7
成品盛盘可享用!

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

1 主題	0 好友	6607 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 4 天前

簽到天數: 681 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 6613
威望: 6607
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2023-7-7 21:31:58 |只看該作者

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	97 積分

Rank: 1

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 323
威望: 97
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2023-7-17 19:33:03 |只看該作者

图片不错！！！

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

頭像被屏蔽

1 主題	1 好友	103 積分

TA的每日心情

	衰 2023-11-16 16:03

簽到天數: 11 天

[LV.3]偶爾看看II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 34
威望: 103
主題: 1

發消息

地板

發表於 2023-7-18 10:28:53 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

頭像被屏蔽

2 主題	1 好友	181 積分

TA的每日心情

	擦汗 2024-10-22 13:26

簽到天數: 35 天

[LV.5]常住居民I

成長值: 240

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 491
威望: 181
主題: 2

發消息

5^#

發表於 2023-7-19 07:28:24 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

回復

使用道具舉報

0 主題	1 好友	132 積分

Rank: 2

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 772
威望: 132
主題: 0

發消息

6^#

發表於 2023-7-20 07:46:04 |只看該作者

感谢资源分享

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

0 主題	1 好友	120 積分

Rank: 2

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 261
威望: 120
主題: 0

發消息

7^#

發表於 2023-7-21 07:37:46 |只看該作者

图片不错！！！

回復

使用道具舉報

頭像被屏蔽

0 主題	0 好友	603 積分

TA的每日心情

	衰 2023-11-4 18:18

簽到天數: 65 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 254
威望: 603
主題: 0

發消息

8^#

發表於 2023-7-23 10:26:36 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

150 主題	0 好友	1760 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 2024-10-22 14:00

簽到天數: 250 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 97
威望: 1760
主題: 150

發消息

9^#

發表於 2023-7-24 16:22:41 |只看該作者

看上去不错

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	320 積分

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心 2020-2-14 02:15

簽到天數: 61 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 869
威望: 320
主題: 0

發消息

10^#

發表於 2023-8-1 01:45:37 |只看該作者

图片不错！！！

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

12 / 2 頁下一頁

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-5 18:48 , Processed in 0.023771 second(s), 24 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部