|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 飲食百科 › 饮食需注意



返回列表 發新帖
查看: 2149|回復: 6
打印 上一主題 下一主題

[飲食常識] 饮食需注意

[複製鏈接]
sunyuqqqq

13

主題

1

好友

105

積分

小學生

Rank: 2

  • TA的每日心情
    擦汗
    2022-4-30 10:44

    • 簽到天數: 13 天

    [LV.3]偶爾看看II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    304
    威望
    105
    主題
    13
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2022-4-7 21:40:20 |只看該作者 |倒序瀏覽
    　1、每天起床后喝一杯水能清洗肠胃。
    　　2、每天养成喝水的习惯，每天至少也有一升以上吧。
    　　3、避免暴饮暴食，晚上九点之后也最好不要吃零食。
    　　4、多吃些纤维食物。
    　　5、吃方便面的时候，先用温水来洗净方便面，搅拌后倒掉有蜡涂层的水，重复后在用另一壶水煮面，因为方便面有一层蜡涂层，大量积累在体内会致癌。
    　　6、空腹的时候最好不要吃的九类水果：香蕉，桔子，黑枣，甘蔗，鲜荔枝，菠萝，山楂，西红柿，柿子。
    　　7、边走边吃对肠胃健康不利。
    　　8、各种零食如雪饼、饼干、巧克力等当早餐不健康。
    　　9、饭后不能喝茶。因为茶叶中含有鞣酸，会抑制胃液喝肠液的分泌，不利于某些蛋白质的消化，导致消化不良。
    　　10、不要生吃鲜黄花菜、荸荠、白糖、鲜木耳、蜂蜜。
    回復

    使用道具 舉報

    甘草

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 11:07

    • 簽到天數: 3555 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4483
    威望
    39013
    主題
    2
    沙發
    發表於 2023-4-22 16:19:47 |只看該作者
    饮食必须注意安全
    回復

    使用道具 舉報

    395842998

    1

    主題

    0

    好友

    437

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    奮斗
    2024-3-9 23:04

    • 簽到天數: 195 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2898
    威望
    437
    主題
    1
    板凳
    發表於 2023-5-13 18:35:38 |只看該作者
    日常打卡
    回復

    使用道具 舉報

    qq515800

    0

    主題

    0

    好友

    101

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    開心
    2015-7-7 18:16

    • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    183
    威望
    101
    主題
    0
    地板
    發表於 2023-7-18 12:21:19 |只看該作者
    感谢资源分享
    回復

    使用道具 舉報

    zzb951005

    0

    主題

    0

    好友

    121

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-4-2 16:27

    • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    354
    威望
    121
    主題
    0
    5#
    發表於 2023-7-19 08:55:10 |只看該作者
    资源先收藏了
    回復

    使用道具 舉報

    meb8001

    0

    主題

    0

    好友

    106

    積分

    小學生

    Rank: 2

    該用戶從未簽到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    207
    威望
    106
    主題
    0
    6#
    發表於 2023-7-20 09:53:35 |只看該作者
    感谢资源分享
    回復

    使用道具 舉報

    qiujiawen

    0

    主題

    1

    好友

    103

    積分

    小學生

    Rank: 2

    該用戶從未簽到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    436
    威望
    103
    主題
    0
    7#
    發表於 2023-7-21 09:24:22 |只看該作者
    图片不错！！！
    回復

    使用道具 舉報

    返回列表 發新帖
    高級模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-1 00:12 , Processed in 0.014299 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部