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[湯類] 番茄肉沫滑蛋煲

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qwe444420

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小學生

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TA的每日心情

	開心 2024-2-1 23:38

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發消息

電梯直達

樓主

發表於 2023-8-19 09:24:23 |只看該作者 |正序瀏覽

用料番茄
2个
鸡蛋
2个
肉沬
100克
香葱
2条
洋葱
小半个
蒜子
2瓣
生抽
1匙
蚝油
1匙
白糖
1勺
盐
1勺
水
2匙
食用油
适量

番茄肉沫滑蛋煲的做法步骤步骤 1

把食材洗干净切好，起油锅倒入食用油，油热后放入蒜蓉，洋葱，葱花炒出香味

步骤 2

然后放人肉沬翻炒一下就可以了

步骤 3

接着放入番茄进锅翻炒按压一下

步骤 4

再倒入用生抽，蚝油，白糖，盐和水拌匀的酱汁进锅

步骤 5

翻炒均匀后盖上锅盖煮几分钟，看状态决定时间长短

步骤 6

最后倒入蛋液，迅速拌匀后关火

步骤 7

做好后出锅，也可以直接在砂锅里制作，快手菜炒制时要一气呵成。尝一口非常的鲜香嫩滑可口，这道菜营养健康，大人小孩都爱吃，真得棒极了～

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Djb222

1 主題	1 好友	1123 積分

高中生

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TA的每日心情

	奮斗昨天 09:13

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[LV.9]以壇為家II

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沙發

發表於 2023-9-6 09:22:33 |只看該作者

這個撈飯真是一絕了

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