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[主菜] 番茄海鲜豆腐煲

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    發表於 2012-7-28 09:31:27 |只看該作者 |正序瀏覽
    本帖最後由 guozi698 於 2012-7-28 09:32 編輯

    原料:西红柿3个、小白菜1个、洋葱一个、平菇3片、海虾半斤、鱿鱼一个、豆腐1盒、葱姜适量
    过程:
    1、西红柿切块,洋葱、白菜、平菇切条,姜葱切段、鱿鱼处理后切圈,虾洗净
    2、锅里放油热锅后,放出葱花爆香,之后加入洋葱炒软

    3、加入平菇一起翻炒
    4、西红柿放入,炒出汁后加入姜片

    5、加入白菜炒软
    6、倒入准备好的砂锅,加入适量的水
    7、放入豆腐煮一会,再放入虾盖上盖中火煮开锅。

    8、开锅后加入番茄酱适量,盐适量。
    9、最后放入鱿鱼圈盖上盖,大火煮开。

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    發表於 2019-8-7 10:31:56 |只看該作者
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    發表於 2019-8-3 17:16:08 |只看該作者
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