|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 780|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 五彩爽脆甜豆

[複製鏈接]

1萬

主題

0

好友

4萬

積分

超級版主

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情

    2019-5-4 11:10
  • 簽到天數: 264 天

    [LV.8]以壇為家I

    已拋錨 成長值: 13855

    推廣值
    406
    貢獻值
    28206
    金錢
    14294
    威望
    40957
    主題
    10299

    文章勇士 回文勇士 文明人 附件高人 推廣 附件達人 中學生 高中生 大學生 教授 熱心會員 實習版主 簽到勳章 男生勳章 簽到達人 愛因斯坦 文章達人 版主 超級版主

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2012-7-5 19:53:10 |只看該作者 |倒序瀏覽
    主料:
    甜豆、山药、木耳、泡发莲子、枸杞
    调料:
    盐、鸡精、花椒油
    做法:
    1.
    (A)木耳泡发洗净撕成小朵。
    (B)将干莲子浸泡2-3小时,去掉中间的莲子心,洗净备用。
    (C)山药洗净去皮切成小方片。
    (D)甜豆洗净切成小段。
    (E)枸杞用水泡软。
    2.锅中放水加入少许的食用油和盐,水开后放入山药片、木耳、泡发好的莲子进行焯水,最后放入 切好的甜豆,煮一开立即关火。
    3.捞出过一下凉白开水,控干水份。
    4.容器中放入控干水份的甜豆、山药、水发莲子、木耳和泡软的枸杞拌匀,加入适量的盐、鸡精、 花椒油调好口味即可装盘。

    1.jpg

    2.jpg


    1

    主題

    0

    好友

    6614

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    3 天前
  • 簽到天數: 686 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6722
    威望
    6614
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    沙發
    發表於 2019-8-18 16:37:20 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 126250

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1099
    威望
    95358
    主題
    11211

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    板凳
    發表於 2019-8-22 16:30:49 |只看該作者
    我不喜欢吃豆
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    449

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    擦汗
    2022-6-27 04:18
  • 簽到天數: 528 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    0
    威望
    449
    主題
    0
    地板
    發表於 2019-8-22 17:14:05 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    这菜太素了,小朋友吃合适。
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    8650

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    5 小時前
  • 簽到天數: 2035 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1004
    威望
    8650
    主題
    0
    5#
    發表於 2024-9-27 01:01:24 |只看該作者
    别的不说,最后成品的颜色就很漂亮,清爽
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-31 06:48 , Processed in 0.036746 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部