|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 西芹百合



返回列表 發新帖
查看: 1410|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 西芹百合

[複製鏈接]
心佳寻云

89

主題

1

好友

291

積分

小學生

Rank: 2

  • TA的每日心情
    擦汗
    2022-1-8 23:24

    • 簽到天數: 20 天

    [LV.4]偶爾看看III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    72
    威望
    291
    主題
    89
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2021-11-10 23:32:41 |只看該作者 |倒序瀏覽
    西芹百合


    健康功效

    西芹:低蛋白质
    百合:低蛋白质


    食材用料
    西芹 100克
    		百合 130克
    小麻花 40克
    		植物油 90克
    盐 5克
    		味精 1克
    葱姜蒜末 各10克

    西芹百合的做法

    • 1.西芹洗净，准备40克小麻花（咸的）

    • 2.西芹切段，我切的滚刀；麻花掰成粒。

    • 3.新鲜百合泡水里洗干净

    • 4.用手把百合瓣分开。

    • 5.葱姜蒜切末

    • 6.锅内放入植物油

    • 7.油温七成热时放入葱姜蒜末爆香，然后放西芹翻炒片刻。

    • 8.再放麻花翻炒片刻

    • 9.最后倒入百合翻炒，放味精和盐翻炒片刻就可以出锅了。

    • 10.成品：西芹炒百合就做好了。




    回復

    使用道具 舉報

    LXK2020

    0

    主題

    0

    好友

    3570

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    前天 10:20

    • 簽到天數: 1509 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    12876
    威望
    3570
    主題
    0
    沙發
    發表於 2021-11-11 09:22:13 |只看該作者
    这个可以有
    回復

    使用道具 舉報

    LXK2020

    0

    主題

    0

    好友

    3570

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    前天 10:20

    • 簽到天數: 1509 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    12876
    威望
    3570
    主題
    0
    板凳
    發表於 2021-11-11 09:26:08 |只看該作者
    这个可以有
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    hunter132456789

    420

    主題

    1

    好友

    2504

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    2024-10-8 18:09

    • 簽到天數: 368 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    24
    金錢
    6673
    威望
    2504
    主題
    420
    地板
    發表於 2021-11-27 02:29:13 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    很好吃的样子，下次买来试试
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    甘草

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 19:02

    • 簽到天數: 3547 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4480
    威望
    39005
    主題
    2
    5#
    發表於 2022-11-11 22:19:13 |只看該作者
    经典名菜
    回復

    使用道具 舉報

    返回列表 發新帖
    高級模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-23 11:39 , Processed in 0.016862 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部