1
准备好三个南瓜。
2
对半切开，去籽去馕。
3
清洗干净(可以不用去皮)。
4
切成稍厚的大片。
5
摊开，放在大太阳下，晒一天。
6
晒至8分干。
7
清洗干净杂质和灰尘，立马捞出沥干水分(不要泡哦)。
8
加入姜末和蒜末。
9
加入红糖和少许盐。
10
辣椒面(不喜欢的也可以不放)。
11
拌匀。
12
加入糯米粉。
13
翻拌均匀，使每一块南瓜上都裹上糯米粉。
14
放入蒸锅中，中小火，蒸15分钟左右。
15
好了。
16
摊开，放在太阳底下，晒一天。
17
好了，晒至7分干(不用太干了)。
18
成品图。
19
成品图。
20
成品图。
