比思論壇

標題: 爆炒青椒鱿鱼 [打印本頁]

作者: liaoxi    時間: 2021-9-2 11:30
標題: 爆炒青椒鱿鱼

泡发的鱿鱼摘选干净


青椒和红辣椒去籽后洗净


准备所需的蒜片和姜片


把鱿鱼切条,辣椒切丝


锅内水开后下入鱿鱼焯水后捞起


热锅温油下入蒜片和姜片爆香


加入鱿鱼煸炒均匀后加料酒去腥


倒入辣椒煸炒


加盐煸炒


加入鸡精煸炒均匀后熄火出锅


作者: 甘草    時間: 2022-8-14 09:44
火候很关键




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