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標題: 琥珀合桃 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2021-2-4 19:21
標題: 琥珀合桃
健康小貼士：

合桃是公認的抗老食物，其磷脂能保護腦神經，預防腦退化，而當中的不飽和脂肪酸，則有助防止動脈硬化。本身患斸慢性氣管炎或哮喘者，吃合桃亦有助紓緩相關症狀。而根據美國飲食協會建議，一個人每周吃三次合桃，更能預防心血管疾病。

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