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標題: 嫩白肌肤喝出来！ [打印本頁]

作者: uuu888 時間: 2018-8-4 19:33
標題: 嫩白肌肤喝出来！
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脊肉粥

做法：取猪瘦脊肉２００克，粳米３００克，食盐、香油、川椒各少许。先将瘦脊肉切成小块，用香油炒一下，再放入粳米煮成粥。待粥熬熟后，再加入精盐、川椒，再煮沸片刻。可长期食用。

功效：猪脊肉具有滋肝阴、滑肌肤的功效，与粳米煮粥可使肌肤白嫩。

胡桃粥

做法：胡桃去皮研碎，加水搅拌，过滤取汁，将粳米煮熟后加入搅拌即可食用。早晚长期服用。

功效：胡桃能润泽肌肤、白嫩面容，与粳米煮粥适用于体虚、面黑、憔悴的女性。

作者: 甘草 時間: 2020-11-27 07:32
粥疗很流行

作者: qq569379686 時間: 2023-9-24 16:18
支持你一下下。。

作者: Yan@1234567 時間: 2023-9-30 03:21
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作者: xf4312912 時間: 2023-11-8 04:13
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作者: eddyfelixlee 時間: 2023-11-9 01:37
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作者: Shuishuode111 時間: 2024-3-17 18:58
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作者: sheshou121 時間: 2024-3-20 17:40
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作者: 241640514 時間: 2024-3-23 08:52
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作者: sunxujun13 時間: 2024-3-26 09:20
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