比思論壇
標題:
铁棍山药炖排骨
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作者:
HZHAI2010
時間:
2012-8-31 02:14
標題:
铁棍山药炖排骨
2012-8-31 02:14 上傳
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用料 :
山药 排骨
枸杞 姜
罗汉果 盐
做法 :
1.准备好食材
2.排骨用水冲洗,倒入少许料酒去味
3.锅内倒入山药,将山药焯水
4.铁棍山药去皮切块
5.枸杞用水泡洗
6.锅内入水,放入排骨
7.半小时后,放入山药
8.开锅后放入姜片和罗汉果,炖煮半小时
9.放入枸杞,开锅后调入适量盐出锅
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