山药肉饼
用料 :
猪肉馅 老干妈豆豉
生抽 盐
胡椒粉 白糖
鸡精 洋葱
山药 面粉
鸡蛋
做法 :
1. 猪肉馅加入生抽、胡椒粉、盐、白糖少许,鸡精老干妈豆豉,搅拌均匀,腌渍
2. 处理山药,自来水下,边冲洗边用削皮器削皮。这样处理山药不仅可以免除手痒之苦,还可以有效防止氧化变黑
3. 用刀帮拍碎,切大丁
4. 用水冲洗掉粘液
5. 洋葱切丁
6. 将洋葱、山药丁放一起,打入鸡蛋
7. 将其搅拌均匀
8. 放入腌渍过的猪肉馅,搅拌均匀
9. 加入面粉,慢慢加入,边加边搅拌,至比较粘稠的状态
10. 可以用勺子或者手整形成小块
11. 锅子烧热,倒入少许油,直接将面糊倒入锅内,用勺子抹平
12. 小火,将其两面煎至金黄色即可
小贴士:
1、山药拍碎,大颗粒,口感会更好。
2、面粉慢慢加入,边加入边搅拌,防止一下子加多了。
3、小火,厚底平底锅,到少许油。
4、盖盖子,小火煎至两面金黄色。
{:1_1:}{:1_1:} 這個菜也不吸引我 山药和肉饼一起,这个营养搭配倒是比较有特点
頁:
[1]