hkpic1993 發表於 2012-9-28 11:27:09

简单的补气血食疗方法

1．红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2．红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶了；3．红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好。

小怪明 發表於 2012-11-12 21:30:23

我看真的很喜欢吃的。 哈哈哈。{:7_240:}{:7_256:}

a871865114 發表於 2012-11-14 15:52:22

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Anglli 發表於 2018-7-28 17:41:06

学习了，

甘草 發表於 2024-2-18 19:55:52

滋补良方
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